Pleine Présence
Méditation pleine présence, Gymnastique sensorielle, Fasciathérapie à Sainte-Marie-aux-Mines

Christine Barbier Godard - Val d'Argent

Séances individuelles

Le retour à soi et le prendre soin

 

Bienvenu au cabinet pour prendre soin de vous, retrouver calme et sérénité si votre vie est trop active, ou retrouver de la vitalité et du tonus s'il vous manque du peps.

L'objectif des séances d'accompagnement pleine présence est de vous accompagner dans vos problématiques de vie, vous aider à vous remobiliser de façon à reprendre le contrôle de votre vie et à déployer vos propres ressources.

La séance comprend un temps de parole et d'écoute pour cerner votre problématique et vos besoins, suivi d'un temps de toucher manuel pour relancer la vitalité et libérer les zones de blocages tissulaires. Parfois j'associe à la séance un temps de méditation active (approche gestuelle personnalisée) et/ou de gymnastique sensorielle pour favoriser l'intégration des bénéfices de la séance dans la vie quotidienne. Selon les problématiques abordées j'anime une séance de méditation personnalisée ou thérapeutique. En fin de séance, le temps de parole se fait sur la base des vécus et prises de conscience, sur les liens entre ces vécus et les attitudes afin de donner à l'expérience toute son ampleur et tout son sens.

Je commence avec un minimum de 3 à 5 séances selon l'histoire et la problématique.

Je vous reçois sur rendez-vous uniquement en présentiel ou par visio-conférence (pour de la méditation personnalisée ou de la gymnastique sensorielle).

Durée : 1 heure

 

Public : nouveau-né, adolescents, adultes ou femmes enceintes

Accompagnement des problématiques aiguës ou chroniques, gestion de l'anxiété et du stress

Accompagnement périnatal et éducation prénatale

 

Tarifs

Séance accompagnement pleine présence

En présentiel ou par visio-conférence

70€

Séance de méditation thérapeutique ou personnalisée

En présentiel ou par visio-conférence

70€

Gymnastique sensorielle en individuel

En présentiel ou par visio-conférence

70€

Gymnastique sensorielle périnatale

En présentiel ou par visio-conférence

70€

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