Gymnastique Sensorielle à Ribeauville (68150)

La pratique régulière de la Méditation Pleine Présence m’aide à me sentir d’avantage vivante. En effet, je profite plus amplement des belles choses de la Vie et subit bien moindrement les choses négatives. J’arrive ainsi à me réguler, à trouver mes limites ; je suis moins fatiguée, plus disponible, je me comprends mieux et je comprends mieux les autres. Je suis plus ouverte à moi-même, aux autres. Je me surprends à avoir des réactions moins attachées aux idées reçues et je m'appuie d’avantage sur les faits réels et mes perceptions en temps réel. Je me sens plus ouverte, plus curieuse, plus créative … Je ressens une nouvelle liberté ! EP août 2022